Shėndeti: Pse na dhemb koka ?
Data e botimit: Wednesday, 22 November 2000
Lėnda: Sėmundje
|
 Shkaqet e dhimbjes sė kokės janė tė shumta, qė mund tė ndahen nė patologjike dhe jo tė tilla.
Nė rastet e para kuptohet qė nevojitet drejtimi tek mjeku pėr t'u njohur me gjendjen, pėr kryerjen e ekzaminimeve tė nevojshme dhe marrjen e mjekimit tė duhur.
Por lind pyetja: Kur duhet shkuar tek mjeku?
Kuptohet qė jo pėr ēdo dhimbje koke duhet tė drejtohemi tek ai. Nėse njė dhimbje koke zgjat rreth 10 ditė dhe nuk qetėsohet me qetėsuesit e zakonshėm si aspirinė e paracetamol, apo edhe nga pushimi e shėtitjet nė ajėr tė pastėr, ėshtė shumė e kėshillueshme njė vizitė tek mjeku.
Nė rastet e zakonshme (jo patologjike) tė dhimbjes sė kokės, shkaku kryesor ėshtė pakėsimi i nivelit tė oksigjenit dhe glukozės (sheqerit) nė gjakun qė furnizon trurin.
Nė kėto raste ėshtė e kėshillueshme ndėrprerja e punės apo studimit gjatė tė cilit shfaqet kjo dhimbje, freskimi me ajėr tė pastėr i ambientit ku qėndron, shėtitje nė ajėr tė pastėr dhe duke mos harruar tė ngrėnit.
Ėshtė pikėrisht qėndrimi pėr njė kohė tė gjatė nė njė ambient tė mbyllur njė prej faktorėve qė diskutohet sot si shkak i stresit nė punė.
Nė botėn perėndimore sot zhvillohet njė diskutim i gjėrė pėr atė qė quhet "ekologjia" e punės.
Dhe pikėrisht e gjithė kjo bėhet pėr njė ambient mė tė mirė dhe tė kėndshėm nė punė, pėr tė evituar dhimbjen e kokės,
stresin nė pėrgjithėsi dhe uljen e rendimentit intelektual gjatė punės.
Duhet pėrmendur kėtu si faktor anti -dhimbje koke apo -stres edhe ushqimi i mirė, parė ky i fundit jo mė tepėr nė sasine e tij sesa cilėsinė.
Kėshtu nuk duhen ndarė nga ushqimi i pėrditshem perimet dhe frutat tė cilat janė tė pasura me vitamina e kripėra, elemente kėto mjaft tė nevojshėm nė reaksionet e pafundėm biokimikė qė zhvillohen nė laboratorin-organizėm.
Pėrgatiti
Dr. Dritan Poēi - Kardiolog
Vė re! Respekto punėn tonė ! Mos pėrdor shkrimet e kėsaj reviste pa lejen tonė dhe pa vėnė nė dukje se puna e kujt ėshtė !
|
|
| |
| Vlerėso shkrimin | Nota mesatare: 4.14
Votues: 57
| |
|
